5.1 km | 00:51:02 | 10:06/km日期: 2023-12-14 19:54 - 平均心率: 115 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.7
Pace: 08'49" / 08'46" / 10'20" / 09'58" / 12'26" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'26" (+03'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+03'05") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 72.43 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'46" | 00:17'35" |
| 3 | 10'20" | 00:27'55" |
| 4 | 09'58" | 00:37'53" |
| 5 | 12'26" | 00:50'19" |
| 5.1 | 11'55" | 00:50'56" |
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