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40.0 km + 14.0 km | 02:20:53
日期: 2016-05-15 06:40 - 卡路里: 2551 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
· 留言 · 留言 · 留言 鐵人賽事真的是蠻累的,為了追求更好的成績,往往造成自己身體無法負荷,一開始起跑第1k就被拉爆了,雖然擠進前面幾名回來,但接下來身體就處於很不舒服的狀態,也好久沒有抽筋這麼嚴重了,最主要還是在轉換的部分,身體沒辦法負荷,造成嚴重的抽筋,好險最後成績有比去年多進步12分,彌補去年這一場沒有得名的遺憾... 5月累積里程 : 174.14 km asics TJR280 累積 : 1329.0 km TCX 上傳 | 8 years ago
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