2.6 km | 00:31:53 | 12:18/km日期: 2023-12-16 17:49 - 平均心率: 98 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 13'57" / 11'05" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'55" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+00'35") | 589 / 2589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
38.80 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
341.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 11'05" | 00:25'02" |
| 2.6 | 11'40" | 00:31'55" |
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