6.2 km | 00:35:16 | 05:44/km日期: 2016-05-20 16:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'34" / 06'14" / 05'53" / 05'34" / 05'18" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'14" | 00:12'48" |
| 3 | 05'53" | 00:18'41" |
| 4 | 05'34" | 00:24'15" |
| 5 | 05'18" | 00:29'33" |
| 6 | 05'13" | 00:34'46" |
| 6.2 | 03'19" | 00:35'16" |
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