2.2 km | 00:15:54 | 07:14/km日期: 2023-12-12 20:26 - 平均心率: 172 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2746 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 07'21" / 07'01" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'19") | 1002 / 1002 | 171 / 79 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2002 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'45" (+00'44") | 195 / 2197 | 162 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.62 km 
yy 白23 累積 :
665.0 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'01" | 00:14'22" |
| 2.2 | 07'44" | 00:15'54" |
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