6.0 km | 00:33:53 | 05:36/km日期: 2016-05-19 07:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'20" / 05'42" / 05'41" / 05'31" / 05'02" / 05'27" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'21") | 166 / 166 |
| 2 | | 06'07" (+01'07") | 1000 / 1166 |
| 3 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 2166 |
| 4 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 3166 |
| 5 | | 05'21" (+00'21") | 1000 / 4166 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 5166 |
| 7 | | 05'36" (+00'36") | 881 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'42" | 00:12'02" |
| 3 | 05'41" | 00:17'43" |
| 4 | 05'31" | 00:23'14" |
| 5 | 05'02" | 00:28'16" |
| 6 | 05'27" | 00:33'43" |
| 6.0 | 05'13" | 00:33'58" |
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