7.1 km | 00:57:01 | 08:01/km日期: 2023-12-11 17:54 - 平均心率: 117 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 6858 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75.2
Pace: 09'58" / 10'15" / 10'35" / 10'48" / 05'18" / 05'06" / 04'29" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'57" (+05'30") | 1000 / 1000 | 80 / 124 |
| 2 | | 10'14" (+05'47") | 1000 / 2001 | 84 / 115 |
| 3 | | 10'36" (+06'09") | 1000 / 3002 | 116 / 80 |
| 4 | | 10'48" (+06'21") | 1001 / 4004 | 105 / 87 |
| 5 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 5005 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'05" (+00'38") | 1000 / 6005 | 182 / 107 |
| 7 | | 04'27" | 1000 / 7005 | 185 / 120 |
| 8 | | 04'28" (+00'01") | 96 / 7102 | 184 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
125.72 km 
母子鱷魚 三代Y拖2022-2 累積 :
1097.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 10'15" | 00:20'13" |
| 3 | 10'35" | 00:30'48" |
| 4 | 10'48" | 00:41'36" |
| 5 | 05'18" | 00:46'54" |
| 6 | 05'06" | 00:52'00" |
| 7 | 04'29" | 00:56'29" |
| 7.1 | 05'11" | 00:57'01" |
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