3.4 km | 00:44:27 | 13:09/km日期: 2023-11-27 17:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 5152 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64.2
Pace: 12'41" / 13'13" / 12'54" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'44" | 1000 / 1000 | 109 / 71 |
| 2 | | 13'24" (+00'40") | 1000 / 2000 | 114 / 65 |
| 3 | | 13'02" (+00'18") | 1000 / 3000 | 120 / 63 |
| 4 | | 13'51" (+01'07") | 378 / 3379 | 123 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.01 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 13'13" | 00:25'54" |
| 3 | 12'54" | 00:38'48" |
| 3.4 | 14'52" | 00:44'27" |
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