8.0 km | 00:35:11 | 04:22/km日期: 2016-05-09 22:02 - 地點: 板二 - 平均心率: 183 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 04'31" / 04'18" / 04'12" / 04'19" / 04'24" / 04'32" / 04'29" / 04'19" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.19 km 
Brooks PureDrift 累積 :
991.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'18" | 00:08'49" |
| 3 | 04'12" | 00:13'01" |
| 4 | 04'19" | 00:17'20" |
| 5 | 04'24" | 00:21'44" |
| 6 | 04'32" | 00:26'16" |
| 7 | 04'29" | 00:30'45" |
| 8 | 04'19" | 00:35'04" |
| 8.0 | 03'51" | 00:35'11" |
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