8.0 km | 00:53:47 | 06:43/km日期: 2023-11-29 19:37 - 總爬升: 233 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.6
Pace: 08'24" / 08'16" / 06'49" / 08'47" / 06'39" / 14'09" / 06'45" / 08'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
246.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'16" | 00:16'40" |
| 3 | 06'49" | 00:23'29" |
| 4 | 08'47" | 00:32'16" |
| 5 | 06'39" | 00:38'55" |
| 6 | 14'09" | 00:53'04" |
| 7 | 06'45" | 00:59'49" |
| 8 | 08'37" | 01:08'26" |
| 8.0 | 17'21" | 01:08'28" |
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