5.2 km | 00:37:05 | 07:11/km日期: 2023-11-29 18:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 67.1
Pace: 07'25" / 07'13" / 07'12" / 07'14" / 06'57" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'10") | 571 / 3571 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 4571 |
| 6 | | 06'47" | 586 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
145.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'13" | 00:14'38" |
| 3 | 07'12" | 00:21'50" |
| 4 | 07'14" | 00:29'04" |
| 5 | 06'57" | 00:36'01" |
| 5.2 | 06'45" | 00:37'05" |
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