5.7 km | 00:44:38 | 07:51/km日期: 2016-05-09 20:08 - 天氣: 陰 - 平均心率: 133 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'41" / 06'26" / 09'36" / 11'49" / 05'54" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+02'00") | 449 / 2449 |
| 4 | | 31'06" (+25'53") | 98 / 2547 |
| 5 | | 07'46" (+02'33") | 1000 / 3547 |
| 6 | | 05'13" | 227 / 3775 |
| 7 | | 28'45" (+23'32") | 211 / 3986 |
| 8 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 4986 |
| 9 | | 06'07" (+00'54") | 694 / 5681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.64 km 
saucony A3 累積 :
1069.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'26" | 00:13'07" |
| 3 | 09'36" | 00:22'43" |
| 4 | 11'49" | 00:34'32" |
| 5 | 05'54" | 00:40'26" |
| 5.7 | 06'05" | 00:44'35" |
留言 
展開計圈分析
