8.4 km | 00:50:58 | 06:04/km日期: 2016-05-09 20:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 8935 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'10" / 06'18" / 05'41" / 06'08" / 06'13" / 06'05" / 06'08" / 06'00" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 1000 | 175 / 92 |
| 2 | | 06'15" (+00'25") | 1006 / 2007 | 178 / 89 |
| 3 | | 05'50" | 1002 / 3009 | 177 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'17") | 1006 / 4016 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'10" (+00'20") | 1002 / 5018 | 174 / 93 |
| 6 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 6019 | 176 / 93 |
| 7 | | 06'07" (+00'17") | 1005 / 7025 | 171 / 95 |
| 8 | | 05'58" (+00'08") | 1004 / 8029 | 174 / 95 |
| 9 | | 05'20" | 383 / 8413 | 172 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.70 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'18" | 00:12'28" |
| 3 | 05'41" | 00:18'09" |
| 4 | 06'08" | 00:24'17" |
| 5 | 06'13" | 00:30'30" |
| 6 | 06'05" | 00:36'35" |
| 7 | 06'08" | 00:42'43" |
| 8 | 06'00" | 00:48'43" |
| 8.4 | 05'51" | 00:50'58" |
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