徐夢婷 2016/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

徐夢婷屏東
ID 223412

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3.6 km | 00:27:22 | 07:39/km

日期: 2016-07-23 18:21 - 地點: 恆春東門一帶 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 07'13" / 07'07" / 08'56" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'13" (+00'09")

988 / 988

2

07'06"

(14'14")

07'04"

1003 / 1991

3

08'55"

(23'09")

08'51" (+01'47")

1006 / 2998

4

04'13"

(27'22")

07'22" (+00'18")

571 / 3570

阿宅復健跑 XD

7月累積里程 : 3.57 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 936.4 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

Su Mei Xie, 鐘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'07"	00:14'20"
3	08'56"	00:23'16"
3.6	07'11"	00:27'22"

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