11.0 km | 01:02:31 | 05:40/km日期: 2023-11-28 15:41 - 平均心率: 164 - 卡路里: 942 Cal - 總步數: 9928 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69.9
Pace: 05'41" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'44" / 05'39" / 05'39" / 05'49" / 05'51" / 05'51" / 04'52" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'43") | 1002 / 1002 | 161 / 108 |
| 2 | | 05'43" (+00'46") | 1002 / 2005 | 159 / 109 |
| 3 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 3005 | 157 / 111 |
| 4 | | 05'42" (+00'45") | 1002 / 4007 | 158 / 110 |
| 5 | | 05'41" (+00'44") | 1001 / 5008 | 157 / 111 |
| 6 | | 05'40" (+00'43") | 1001 / 6010 | 158 / 111 |
| 7 | | 05'40" (+00'43") | 1000 / 7011 | 157 / 111 |
| 8 | | 05'47" (+00'50") | 1000 / 8011 | 159 / 108 |
| 9 | | 05'52" (+00'55") | 1001 / 9013 | 159 / 106 |
| 10 | | 05'53" (+00'56") | 1002 / 10015 | 158 / 106 |
| 11 | | 04'57" | 1000 / 11016 | 158 / 126 |
| 12 | | 06'19" (+01'22") | 7 / 11024 | 160 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
94.84 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'44" | 00:11'25" |
| 3 | 05'42" | 00:17'07" |
| 4 | 05'40" | 00:22'47" |
| 5 | 05'44" | 00:28'31" |
| 6 | 05'39" | 00:34'10" |
| 7 | 05'39" | 00:39'49" |
| 8 | 05'49" | 00:45'38" |
| 9 | 05'51" | 00:51'29" |
| 10 | 05'51" | 00:57'20" |
| 11 | 04'52" | 01:02'12" |
| 11.0 | 12'52" | 01:02'31" |
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