shaluowen 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

shaluowen 台中
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5.3 km | 00:27:44 | 05:14/km

日期: 2016-05-09 17:48 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 45%

Pace: 05'10" / 05'02" / 05'14" / 05'14" / 05'34" / 05'13" /

基本訓練

5月累積里程 : 75.90 km

Crocodile 夾腳拖累積 : 7273.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

簡瑞宗和王志宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'02"	00:10'12"
3	05'14"	00:15'26"
4	05'14"	00:20'40"
5	05'34"	00:26'14"
5.3	05'16"	00:27'45"

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