5.0 km | 00:28:30 | 05:38/km日期: 2023-11-24 07:35 - 平均心率: 187 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5346 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78.2
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'28" / 05'34" / 05'35" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'21") | 1003 / 1003 | 179 / 94 |
| 2 | | 05'37" (+00'06") | 1001 / 2004 | 188 / 94 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3005 | 187 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'04") | 1001 / 4006 | 190 / 93 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1002 / 5009 | 191 / 92 |
| 6 | | 04'51" | 37 / 5047 | 185 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.01 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 4E 累積 :
1103.9 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'28" | 00:16'59" |
| 4 | 05'34" | 00:22'33" |
| 5 | 05'35" | 00:28'08" |
| 5.0 | 07'45" | 00:28'30" |
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