佳茹 2023/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

佳茹台中
ID 776858

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5.2 km | 00:42:49 | 08:09/km

日期: 2023-11-22 05:36 - 卡路里: 284 Cal

Pace: 09'11" / 07'31" / 07'44" / 07'39" / 07'42" / 12'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 210.23 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	07'31"	00:16'42"
3	07'44"	00:24'26"
4	07'39"	00:32'05"
5	07'42"	00:39'47"
5.3	11'18"	00:42'54"

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