10.2 km | 00:50:53 | 04:59/km日期: 2016-05-11 18:51 - 地點: 新竹市立田徑場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 167 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'07" / 05'08" / 04'55" / 05'06" / 04'56" / 05'01" / 05'08" / 04'51" / 05'07" / 04'40" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.38 km 
Asics Nimbus 17 藍 累積 :
1308.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'08" | 00:10'15" |
| 3 | 04'55" | 00:15'10" |
| 4 | 05'06" | 00:20'16" |
| 5 | 04'56" | 00:25'12" |
| 6 | 05'01" | 00:30'13" |
| 7 | 05'08" | 00:35'21" |
| 8 | 04'51" | 00:40'12" |
| 9 | 05'07" | 00:45'19" |
| 10 | 04'40" | 00:49'59" |
| 10.2 | 04'25" | 00:50'53" |
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