Claire Cai 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Cai 新北市
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8.0 km | 00:42:04 | 05:13/km

日期: 2016-05-06 18:31 - 天氣: 熱死了 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 05'05" / 04'36" / 04'49" / 06'38" / 06'02" / 05'17" / 03'46" / 107'15" /

基本訓練
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Gps 也太不準了吧相差快3公里了⋯大餐前的跑跑

5月累積里程 : 48.54 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 316.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'36"	00:09'41"
3	04'49"	00:14'30"
4	06'38"	00:21'08"
5	06'02"	00:27'10"
6	05'17"	00:32'27"
7	03'46"	00:36'13"
7.6	06'26"	00:40'24"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"