5.2 km | 00:33:39 | 06:28/km日期: 2023-11-15 18:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'14" / 06'09" / 06'34" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'11") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.21 km 
NIKE Pegasus38 累積 :
712.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 06'14" | 00:19'40" |
| 4 | 06'09" | 00:25'49" |
| 5 | 06'34" | 00:32'23" |
| 5.2 | 06'21" | 00:33'40" |
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