Yasumi Chiang 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Yasumi Chiang 嘉義
ID 58815

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9.4 km | 01:17:47 | 08:14/km

日期: 2016-04-02 15:23 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 07'07" / 06'15" / 06'14" / 09'10" / 08'39" / 08'45" / 08'05" / 08'47" / 11'06" / 08'25" /

4月累積里程 : 86.72 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃瑞村, 黃曉弟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'15"	00:13'22"
3	06'14"	00:19'36"
4	09'10"	00:28'46"
5	08'39"	00:37'25"
6	08'45"	00:46'10"
7	08'05"	00:54'15"
8	08'47"	01:03'02"
9	11'06"	01:14'08"
9.4	08'25"	01:17'47"

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