Shunliang 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shunliang 桃園
ID 188064

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6.2 km | 00:32:54 | 05:17/km

日期: 2016-05-06 13:56 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 05'28" / 05'32" / 05'18" / 05'23" / 05'02" / 05'09" / 05'00" /

基本訓練
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真的快中暑了。

5月累積里程 : 167.37 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 567.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, grace 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'32"	00:11'00"
3	05'18"	00:16'18"
4	05'23"	00:21'41"
5	05'02"	00:26'43"
6	05'09"	00:31'52"
6.2	05'01"	00:32'55"

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