2.6 km | 00:20:31 | 07:58/km日期: 2023-11-09 19:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'29" / 08'21" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'53") | 571 / 2571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 158.51 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'21" | 00:15'50" |
| 2.6 | 08'18" | 00:20'35" |
留言 
