Robin Huang 2023/11/12 訓練日誌

Robin Huang 高雄
ID 325487

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母子鱷魚超3-寶藍III
已使用了 1 個月 23 天
共跑了 142.0 km
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ascis black-noname
已使用了 4 個月 28 天
共跑了 11.2 km
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母子鱷魚超3改-軍綠III
已使用了 6 個月 11 天
共跑了 184.4 km
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母子鱷魚湖水藍超3改
已使用了 1 年 1 個月 22 天
共跑了 537.3 km
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 4 個月 20 天
共跑了 420.6 km
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母子鱷魚超3-軍綠II
已使用了 2 年 1 天
共跑了 340.8 km
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 8 個月 12 天
共跑了 659.3 km
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 9 個月 12 天
共跑了 371.0 km
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 1 個月 28 天
共跑了 747.1 km
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 10 個月 25 天
共跑了 36.5 km
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 2 個月 8 天
共跑了 500.2 km
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 6 個月 19 天
共跑了 351.4 km
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母子鱷魚超3-軍綠
已使用了 5 年 1 個月 9 天
共跑了 666.6 km
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everlast NYC BRONX
已使用了 5 年 2 個月 15 天
共跑了 229.3 km
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母子鱷魚跟上來-小綠
已使用了 5 年 7 個月 2 天
共跑了 133.1 km
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
已使用了 6 年 2 個月 11 天
共跑了 1076.6 km
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
已使用了 6 年 7 個月 17 天
共跑了 804.2 km
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MIZUNO WAVE RIDER 21
已使用了 6 年 11 個月 3 天
共跑了 590.5 km
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asics GEL ZARACA 3
已使用了 6 年 11 個月 3 天
共跑了 32.0 km
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單車 (4)

KREX S1
已使用了 1 年 11 個月 24 天
共騎了 0.0 km

Giant 小橘登山車
已使用了 2 年 4 個月 9 天
共騎了 276.5 km

Ireland 小紅小摺
已使用了 2 年 4 個月 9 天
共騎了 39.1 km

DAHON DOVE
已使用了 3 年 2 個月 23 天
共騎了 0.0 km

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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8772.8 km |

383.5 km
2024 年 :

793.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	73.4	0.0
Nov	97.4	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0

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Robin Huang

10.4 km | 00:59:09 | 05:42/km

日期: 2023-11-12 17:01 - 卡路里: 728 Cal

Pace: 05'44" / 05'38" / 05'45" / 05'31" / 05'38" / 05'54" / 05'34" / 05'25" / 05'55" / 05'46" / 06'13" /

11月累積里程 : 101.56 km

母子鱷魚超3改-藍累積 : 420.6 km

GPX 上傳 | 1 year ago

坤發 (跑後山), 陳明宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'38"	00:11'22"
3	05'45"	00:17'07"
4	05'31"	00:22'38"
5	05'38"	00:28'16"
6	05'54"	00:34'10"
7	05'34"	00:39'44"
8	05'25"	00:45'09"
9	05'55"	00:51'04"
10	05'46"	00:56'50"
10.4	06'12"	00:59'09"

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