8.9 km | 01:03:47 | 07:08/km日期: 2023-11-10 05:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 07'23" / 06'46" / 06'49" / 06'48" / 06'39" / 06'45" / 06'14" / 06'01" / 23'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'06" (+05'05") | 933 / 8933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
154.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'46" | 00:14'09" |
| 3 | 06'49" | 00:20'58" |
| 4 | 06'48" | 00:27'46" |
| 5 | 06'39" | 00:34'25" |
| 6 | 06'45" | 00:41'10" |
| 7 | 06'14" | 00:47'24" |
| 8 | 06'01" | 00:53'25" |
| 8.9 | 23'48" | 01:15'39" |
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