不知道 2023/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

不知道高雄
ID 521338

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3.1 km | 00:46:24 | 15:00/km

日期: 2023-11-07 19:58 - 地點: 北屋 - 天氣: 晚 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 16'38" / 13'22" / 14'12" / 24'48" /

高雄

不知道

·

基本訓練

11月累積里程 : 5.74 km

h y 累積 : 2225.1 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

不知道說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'38"	00:16'38"
2	13'22"	00:30'00"
3	14'12"	00:44'12"
3.1	25'34"	00:46'26"

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成績 : 04:39:10

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