6.0 km | 00:41:17 | 06:52/km日期: 2023-11-07 22:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 06'31" / 06'47" / 06'55" / 06'59" / 07'17" / 06'45" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.66 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'47" | 00:13'18" |
| 3 | 06'55" | 00:20'13" |
| 4 | 06'59" | 00:27'12" |
| 5 | 07'17" | 00:34'29" |
| 6 | 06'45" | 00:41'14" |
| 6.0 | 05'06" | 00:41'18" |
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