3.1 km | 00:25:13 | 08:02/km日期: 2023-11-06 17:31 - 平均心率: 100 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 09'48" / 06'48" / 07'46" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'19") | 133 / 3133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 85.80 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'48" | 00:16'36" |
| 3 | 07'46" | 00:24'22" |
| 3.1 | 07'06" | 00:25'19" |
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