3.0 km | 00:25:40 | 08:31/km日期: 2023-11-08 19:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 08'15" / 08'33" / 08'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
92.68 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
408.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'33" | 00:16'48" |
| 3 | 08'49" | 00:25'37" |
| 3.0 | 07'16" | 00:25'40" |
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