心仔 2023/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

心仔基隆
ID 769818

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3.8 km | 00:29:48 | 07:49/km

日期: 2023-11-09 18:03 - 地點: 松山區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'12" / 08'04" / 08'12" / 07'50" /

基本訓練
--
3.8k完成✅

11月累積里程 : 8.55 km

New Balance Fresh Foam X 860v13 累積 : 65.4 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

2023-11-09 18:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'04"	00:15'16"
3	08'12"	00:23'28"
3.8	07'47"	00:29'49"

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成績 : 04:39:10

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