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劉明輝
桃園
ID 285945
130 位追隨者
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劉明輝
半馬
|
02:21:09
|
06:41/km
|
第21半馬
2023 POCARI SWEAT RUN 第5屆寶礦力路跑
官方成績
日期
2023-11-04
成績
02:21:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:41/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'32")
00:31'32"
01:04'12"
10 km
(01:04'12")
00:32'40" (+01'08")
15 km
(01:37'31")
00:33'19" (+01'47")
01:07'10" (+02'58")
20 km
(02:11'22")
00:33'51" (+02'19")
Finish
(02:21:09)
日期:
2023-11-04 06:30
-
總爬升:
145 m
-
卡路里:
1477 Cal
-
平均步頻:
180
-
溫度:
23°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'36"
(06'36")
06'35" (+00'30")
1000 / 1000
2
06'12"
(12'48")
06'12" (+00'07")
999 / 1999
3
06'13"
(19'01")
06'16" (+00'11")
991 / 2991
4
06'10"
(25'11")
06'05"
1011 / 4003
5
06'21"
(31'32")
06'17" (+00'12")
1009 / 5012
展開計圈分析
6
06'16"
(37'48")
06'19" (+00'14")
991 / 6003
7
06'33"
(44'21")
06'31" (+00'26")
1002 / 7006
8
06'45"
(51'06")
06'43" (+00'38")
1004 / 8011
9
06'30"
(57'36")
06'26" (+00'21")
1008 / 9019
10
06'43"
(01:04'19")
06'42" (+00'37")
1000 / 10019
11
07'10"
(01:11'29")
06'46" (+00'41")
1056 / 11076
12
06'36"
(01:18'05")
06'33" (+00'28")
1007 / 12084
13
06'35"
(01:24'40")
06'34" (+00'29")
1002 / 13086
14
06'47"
(01:31'27")
06'50" (+00'45")
991 / 14078
15
06'34"
(01:38'01")
06'33" (+00'28")
1001 / 15080
16
07'18"
(01:45'19")
07'16" (+01'11")
1002 / 16082
17
06'33"
(01:51'52")
06'28" (+00'23")
1012 / 17095
18
06'56"
(01:58'48")
06'53" (+00'48")
1005 / 18100
19
06'34"
(02:05'22")
06'29" (+00'24")
1011 / 19112
20
06'36"
(02:11'58")
06'39" (+00'34")
990 / 20103
21
06'27"
(02:18'25")
06'27" (+00'22")
998 / 21102
桃園
劉
明輝
·
留言
11月累積里程 :
107.87 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 12 months ago
萩荻
,
陳皮
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
吳晉賢
恭喜!
2023-11-04 09:48 ·
1
個人推
張清榮
恭喜漂亮完賽,超棒棒,水哦哦哦,加油
2023-11-04 20:17 ·
劉明輝
快樂的完賽
2023-11-05 05:08 ·
陳達鈴
恭喜順利完賽🎉🎉🎉
2023-11-05 05:16 ·
LML
恭喜完賽👍
2023-11-05 06:47 ·
李清恩
早安恭喜完賽
2023-11-06 11:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'17"
00:12'53"
3
06'13"
00:19'06"
4
06'05"
00:25'11"
5
06'21"
00:31'32"
6
06'16"
00:37'48"
7
06'33"
00:44'21"
8
06'45"
00:51'06"
9
06'24"
00:57'30"
10
06'42"
01:04'12"
11
06'43"
01:10'55"
12
06'39"
01:17'34"
13
06'37"
01:24'11"
14
06'49"
01:31'00"
15
06'31"
01:37'31"
16
07'17"
01:44'48"
17
06'28"
01:51'16"
18
06'56"
01:58'12"
19
06'28"
02:04'40"
20
06'42"
02:11'22"
21
06'26"
02:17'48"
21.4
06'48"
02:20'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:02
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:01
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
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