2.3 km | 00:16:14 | 06:56/km日期: 2023-10-31 05:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'08" / 06'06" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 336 / 2336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
312.41 km 
Nike 水藍VaporFly NEXT% 2 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'06" | 00:14'14" |
| 2.3 | 05'59" | 00:16'15" |
留言 
