6.7 km | 00:45:15 | 06:45/km日期: 2023-10-30 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'59" / 06'46" / 06'45" / 06'42" / 06'44" / 06'37" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'13") | 688 / 6688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.11 km 
Adidas Adizero Pro 2 累積 :
4210.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'46" | 00:13'45" |
| 3 | 06'45" | 00:20'30" |
| 4 | 06'42" | 00:27'12" |
| 5 | 06'44" | 00:33'56" |
| 6 | 06'37" | 00:40'33" |
| 6.7 | 06'50" | 00:45'16" |
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