Lydia Su 2023/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Su 台北市
ID 613255

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4.3 km | 00:39:30 | 09:12/km

日期: 2023-12-02 19:42 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 53 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.2

Pace: 08'47" / 07'16" / 08'41" / 09'06" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'40"

(08'40")

08'44" (+01'25")

991 / 991

2

07'23"

(16'03")

07'19"

1008 / 2000

3

08'35"

(24'38")

08'36" (+01'17")

997 / 2997

4

09'12"

(33'50")

09'07" (+01'48")

1008 / 4005

5

03'29"

(37'19")

12'25" (+05'06")

280 / 4286

12月累積里程 : 30.39 km

Android - samsung SM-G9880 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'16"	00:16'03"
3	08'41"	00:24'44"
4	09'06"	00:33'50"
4.3	12'10"	00:37'19"

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