5.6 km | 00:41:36 | 07:29/km日期: 2023-10-29 21:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'53" / 07'37" / 07'06" / 07'11" / 07'31" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'42") | 551 / 5551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
330.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'37" | 00:15'30" |
| 3 | 07'06" | 00:22'36" |
| 4 | 07'11" | 00:29'47" |
| 5 | 07'31" | 00:37'18" |
| 5.6 | 07'48" | 00:41'36" |
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