12.1 km | 01:13:21 | 06:03/km日期: 2023-10-30 18:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'45" / 06'22" / 05'32" / 05'40" / 05'55" / 06'02" / 04'53" / 05'19" / 06'49" / 05'48" / 06'55" / 05'41" / 26'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 623.31 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'22" | 00:12'07" |
| 3 | 05'32" | 00:17'39" |
| 4 | 05'40" | 00:23'19" |
| 5 | 05'55" | 00:29'14" |
| 6 | 06'02" | 00:35'16" |
| 7 | 04'53" | 00:40'09" |
| 8 | 05'19" | 00:45'28" |
| 9 | 06'49" | 00:52'17" |
| 10 | 05'48" | 00:58'05" |
| 11 | 06'55" | 01:05'00" |
| 12 | 05'41" | 01:10'41" |
| 12.1 | 26'40" | 01:13'21" |
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