9.3 km | 01:11:06 | 07:38/km日期: 2023-10-27 16:21 - 地點: 體育客輔大店 - 天氣: 陰 - 平均心率: 135 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'10" / 07'00" / 06'49" / 06'50" / 07'13" / 12'06" / 07'15" / 06'55" / 07'07" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'35" (+02'47") | 308 / 9308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.97 km 
ZEPRO EAGLE EYE 累積 :
1651.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'00" | 00:16'10" |
| 3 | 06'49" | 00:22'59" |
| 4 | 06'50" | 00:29'49" |
| 5 | 07'13" | 00:37'02" |
| 6 | 12'06" | 00:49'08" |
| 7 | 07'15" | 00:56'23" |
| 8 | 06'55" | 01:03'18" |
| 9 | 07'07" | 01:10'25" |
| 9.3 | 09'33" | 01:13'22" |
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