9.1 km | 01:02:30 | 06:52/km日期: 2023-10-24 04:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'34" / 06'53" / 06'30" / 06'48" / 06'40" / 06'28" / 07'15" / 06'40" / 06'59" / 19'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.97 km 
New Balance NB Fresh Foam X 880 V13 累積 :
31.3 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'53" | 00:13'27" |
| 3 | 06'30" | 00:19'57" |
| 4 | 06'48" | 00:26'45" |
| 5 | 06'40" | 00:33'25" |
| 6 | 06'28" | 00:39'53" |
| 7 | 07'15" | 00:47'08" |
| 8 | 06'40" | 00:53'48" |
| 9 | 06'59" | 01:00'47" |
| 9.1 | 19'08" | 01:02'30" |
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