5.7 km | 00:44:53 | 07:52/km日期: 2023-10-29 07:15 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 03'53" / 07'52" / 08'25" / 07'25" / 07'30" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'36") | 698 / 5698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 10.71 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 07'52" | 00:11'45" |
| 3 | 08'25" | 00:20'10" |
| 4 | 07'25" | 00:27'35" |
| 5 | 07'30" | 00:35'05" |
| 5.7 | 08'02" | 00:40'42" |
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