7.2 km | 00:44:37 | 06:13/km日期: 2016-04-21 18:11 - 地點: 空中跑道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7218 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'55" / 06'08" / 06'15" / 06'19" / 06'22" / 06'23" / 06'14" / 05'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" | 1000 / 1000 | 166 / 101 |
2 | | 06'05" (+00'11") | 1005 / 2005 | 165 / 99 |
3 | | 06'13" (+00'19") | 1003 / 3009 | 162 / 98 |
4 | | 06'20" (+00'26") | 1007 / 4016 | 160 / 98 |
5 | | 06'18" (+00'24") | 1006 / 5023 | 160 / 99 |
6 | | 06'19" (+00'25") | 1008 / 6031 | 159 / 99 |
7 | | 06'11" (+00'17") | 1008 / 7040 | 159 / 101 |
8 | | 05'26" | 174 / 7214 | 162 / 113 |
4月累積里程 :
68.59 km New Balance F 累積 :
549.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 06'08" | 00:12'03" |
3 | 06'15" | 00:18'18" |
4 | 06'19" | 00:24'37" |
5 | 06'22" | 00:30'59" |
6 | 06'23" | 00:37'22" |
7 | 06'14" | 00:43'36" |
7.2 | 05'49" | 00:44'37" |