6.1 km | 00:50:36 | 08:15/km日期: 2023-10-17 17:48 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 11'05" / 05'53" / 05'36" / 05'20" / 05'43" / 14'43" / 19'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" (+05'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'42" (+09'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'18" (+11'58") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 346.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 05'53" | 00:16'58" |
| 3 | 05'36" | 00:22'34" |
| 4 | 05'20" | 00:27'54" |
| 5 | 05'43" | 00:33'37" |
| 6 | 14'43" | 00:48'20" |
| 6.1 | 19'16" | 00:50'53" |
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