5.0 km | 00:22:15 | 04:25/km日期: 2016-04-18 17:51 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3708 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 04'27" / 04'09" / 04'04" / 04'00" / 05'28" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+00'27") | 1008 / 1008 | 172 / 131 |
| 2 | | 04'10" (+00'13") | 994 / 2002 | 175 / 136 |
| 3 | | 04'05" (+00'08") | 1007 / 3010 | 177 / 137 |
| 4 | | 03'57" | 998 / 4008 | 180 / 140 |
| 5 | | 05'30" (+01'33") | 1001 / 5010 | 137 / 132 |
| 6 | | 05'05" (+01'08") | 13 / 5023 | 180 / 109 |
4月累積里程 :
135.79 km 
Saucony kinvara 4 累積 :
231.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'09" | 00:08'36" |
| 3 | 04'04" | 00:12'40" |
| 4 | 04'00" | 00:16'40" |
| 5 | 05'28" | 00:22'08" |
| 5.0 | 04'55" | 00:22'15" |
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