6.7 km | 00:37:34 | 05:36/km日期: 2023-10-13 17:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 09'47" / 05'46" / 05'06" / 05'22" / 05'24" / 05'28" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'07") | 687 / 6687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
389.32 km 
adizero Boston 9 m EG4657 累積 :
1004.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 05'46" | 00:15'33" |
| 3 | 05'06" | 00:20'39" |
| 4 | 05'22" | 00:26'01" |
| 5 | 05'24" | 00:31'25" |
| 6 | 05'28" | 00:36'53" |
| 6.7 | 05'37" | 00:40'45" |
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