駱駝 2016/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

駱駝高雄
ID 5806

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5.0 km | 00:33:33 | 06:42/km

日期: 2016-10-24 17:49 - 地點: 高美館 - 天氣: 稍嫌悶熱 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'01" / 06'32" / 07'25" / 06'57" / 3316'40" /

開始準備2017年的南橫超馬60K囉~!!

10月累積里程 : 5.00 km

Mizuno Wave Rider 19 4E 累積 : 654.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡旺旺, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'32"	00:12'33"
3	07'25"	00:19'58"
4	06'57"	00:26'55"
5.0	06'37"	00:33'33"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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