9.1 km | 00:59:05 | 06:28/km日期: 2023-10-12 04:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'56" / 06'28" / 06'05" / 06'09" / 06'45" / 06'04" / 06'55" / 06'17" / 06'35" / 14'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.97 km 
New Balance NB Fresh Foam X 1080 v12 累積 :
798.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'28" | 00:12'24" |
| 3 | 06'05" | 00:18'29" |
| 4 | 06'09" | 00:24'38" |
| 5 | 06'45" | 00:31'23" |
| 6 | 06'04" | 00:37'27" |
| 7 | 06'55" | 00:44'22" |
| 8 | 06'17" | 00:50'39" |
| 9 | 06'35" | 00:57'14" |
| 9.1 | 14'04" | 00:59'05" |
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