Shen 2016/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shen 台中
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Shen

10.2 km | 00:54:44 | 05:22/km

日期: 2016-04-15 20:24 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 05'20" / 05'00" / 05'16" / 05'04" / 05'28" / 05'16" / 05'48" / 05'20" / 05'40" / 05'36" / 05'07" /

賽前最後一跑

4月累積里程 : 205.98 km

Adidas Takumi Ren 2 累積 : 447.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

雪人, 卓如和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'00"	00:10'20"
3	05'16"	00:15'36"
4	05'04"	00:20'40"
5	05'28"	00:26'08"
6	05'16"	00:31'24"
7	05'48"	00:37'12"
8	05'20"	00:42'32"
9	05'40"	00:48'12"
10	05'36"	00:53'48"
10.2	05'07"	00:54'44"

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