張津莉 2023/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

張津莉桃園
ID 776214

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6.0 km | 00:43:16 | 07:11/km

日期: 2023-10-10 05:57 - 地點: 茄萣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 07'29" / 07'08" / 07'02" / 07'17" / 06'47" / 07'16" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'25" (+00'37")

994 / 994

2

07'14"

(14'37")

07'09" (+00'21")

1009 / 2004

3

07'02"

(21'39")

07'01" (+00'13")

1001 / 3006

4

07'23"

(29'02")

07'16" (+00'28")

1015 / 4021

5

06'47"

(35'49")

06'48"

995 / 5016

6

07'17"

(43'06")

07'11" (+00'23")

1011 / 6028

桃園

張津莉

·

10月累積里程 : 45.43 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'08"	00:14'37"
3	07'02"	00:21'39"
4	07'17"	00:28'56"
5	06'47"	00:35'43"
6	07'16"	00:42'59"
6.0	04'06"	00:43'06"

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