5.0 km | 00:26:45 | 05:20/km日期: 2023-10-13 19:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'27" / 16'31" / 04'52" / 05'42" / 04'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.34 km 
ZEPRO ZM12A020172 累積 :
1352.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 16'31" | 00:22'58" |
| 3 | 04'52" | 00:27'50" |
| 4 | 05'42" | 00:33'32" |
| 5 | 04'33" | 00:38'05" |
| 5.0 | 05'02" | 00:38'08" |
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