6.0 km | 00:34:44 | 05:46/km日期: 2023-10-07 20:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'30" / 06'25" / 05'55" / 05'40" / 05'17" / 04'50" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
122.93 km 
adidas ADIZERO SL(GX9775) 累積 :
40.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'25" | 00:12'55" |
| 3 | 05'55" | 00:18'50" |
| 4 | 05'40" | 00:24'30" |
| 5 | 05'17" | 00:29'47" |
| 6 | 04'50" | 00:34'37" |
| 6.0 | 05'12" | 00:34'44" |
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